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店舗概要
経験豊富なトレーナーによる
サポート
オンラインで行うパーソナルトレーニングを提供しています。経歴17年以上の経験豊富なトレーナーが、人生100年時代を生き抜く身体づくりをサポートいたします。固まった部分を調整する整体の技術や弱い箇所を無理なく強化する筋トレの技術を用いながら、日常生活でこり固まってしまった身体のクセを改善へと導きます。長期間の運動不足が気になっている方ほどおすすめです。
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経験豊富なトレーナーによる指導
ラージフォレスト オンラインパーソナルトレーニング
電話番号 |
080-4296-6994 |
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営業時間 | 9:00~18:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
支払い方法 |
クレジットカード・銀行振込(みずほ銀行・楽天銀行・Paypay銀行) |
概要
経歴20年以上の経験豊富なトレーナーが、人生100年時代を生き抜く身体づくりをオンラインでサポートいたします。日常生活でこり固まってしまった身体のクセを改善いたします。
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日常生活をより快適にする身体づくり
トレーニングは整体やヨガ、ピラティスの知識と技術を取り入れた筋トレやストレッチをメインに行います。自分の体重を活用しながらトレーニングするため、新たに専用の器具や設備を用意する必要はありません。日常生活をより快適に過ごすための身体づくりや疲労回復、心身のストレス解消、姿勢改善など、お客様の目標や身体の状態に合わせたメンテナンスを提案いたします。
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自分に合ったパーソナルトレーニング
オンラインで行うため、自宅や勤務先、旅行先などどこからでもアクセスが可能です。面倒な外出準備や移動時間の確保は必要ありません。じっくりと身体の状態と向き合いながら、お客様の特性に合わせたマンツーマンのパーソナルセッションを行います。現代は寿命がのびてより健康が大事な時代です。正しい情報や自分に合った身体の使い方やトレーニング方法を手に入れられます。